ダイエット.体重.豆知識

どうもぶぶぶです。 大人気コーナー！体重公開のお時間です！ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 最近暑いですよね🥵 暑すぎて運動する気力が起きません。 まあ運動で消費できるカロリーなんてたかが知れていますし、体重を落とすのに重要なのは食事制限で...

どうもぶぶぶです。 皆様お待ちかねダイエット企画part3になります！ ３日に1回体重を公開するという足枷を自分につけたため、前以上に体重を気にするようになってしまいました。 思惑的には成功なんですが、気にするあまり、棒アイスを1日3本食べ...