ぶぶぶ家計ラボ｜節約×投資×セミリタイア

どうもぶぶぶです。 さてさて、ダイエット企画の体重公開part2になります。 この企画は、ぶぶぶの体重を三日に一回公開することによって、ダイエットのモチベーションを上げて行こう！という企画になっています。 もちろん、モチベーションが上がるの...

どうも、ぶぶぶです。 少し昔の話 そう、あれは私がまだ23歳だった時、ある一人の女性に恋をしました その時の体重は103kg ジャイアントパンダの体重が5歳の時点で95kgほどとのこと 5歳のパンダよりも太っている、それも別に可愛くもない ...

32歳平凡なサラリーマンの日常を淡々と日記に書いていきます。 《人生の目標》 ①体重を80kgに落とす ②セミリタイヤをする

早速ですが、皆様は『16:8断食法』を知っているでしょうか？ これは、1日のうちに16時間の絶食期間（断食期間）と、8時間の食事が可能な期間（絶食解除期間）を設ける食事スケジュールのことを言います。 例えば、夜の7時から翌日の11時までが絶...

どうもぶぶぶと申します。 読者の皆様はダイエットのやる気を出すためにどうすればいいかわかるでしょうか？ 答えは簡単で、体重を測って昨日よりも今日、今日よりも明日、体重が落ちていればやる気が出るのです。 頑張ってダイエットをしているのに体重が...

初めましてぶぶぶと申します。 以後お見知りおきを🙇 本日はダイエットをこれからする、もしくはしている人に、とっておきの情報をお届けします！！！ それは『健康に痩せるためにパチ屋に行く』です🎊 ん？ダイエットと何が関係あるんだ？と思ったでしょ...