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どうもぶぶぶです。 皆様お待ちかねダイエット企画part3になります！ ３日に1回体重を公開するという足枷を自分につけたため、前以上に体重を気にするようになってしまいました。 思惑的には成功なんですが、気にするあまり、棒アイスを1日3本食べ...

コンビニに用事があったため、家の近くのミニストップに行くと。 このような張り紙を発見。 最初見た時は、「え？ミニストップの公式アカウントをフォローしたらソフトクリーム無料券貰えるのかよ！なんて太っ腹なんだ！」と思ったんですが、よくよく見てみ...

どうもぶぶぶです。 6月22日の土曜日、私は焼肉屋に降り立った。 この日は久しぶりに友達4人と晩飯を食べに焼肉屋に来ていた。 結婚してからはこういう機会も減ってしまい、久しぶりに会うことになったのだ。 この店によく来る友達のおすすめのタンと...

どうもぶぶぶです。 さてさて、ダイエット企画の体重公開part2になります。 この企画は、ぶぶぶの体重を三日に一回公開することによって、ダイエットのモチベーションを上げて行こう！という企画になっています。 もちろん、モチベーションが上がるの...

どうも、ぶぶぶです。 少し昔の話 そう、あれは私がまだ23歳だった時、ある一人の女性に恋をしました その時の体重は103kg ジャイアントパンダの体重が5歳の時点で95kgほどとのこと 5歳のパンダよりも太っている、それも別に可愛くもない ...

どうもぶぶぶと申します。 ある日のこと、私は来店ポイントを貰うために家の近くにあるパチ屋に来ていた。 そこで少しパチ屋の中をぐるっと回って帰ろうと思い歩いていると。 このような張り紙を発見してびっくり！ 卵が100円！？ 一時期よりも卵の価...

32歳平凡なサラリーマンの日常を淡々と日記に書いていきます。 《人生の目標》 ①体重を80kgに落とす ②セミリタイヤをする

早速ですが、このブログは有益な情報をお届けするというよりも私の日常を淡々と発信していこうかと思っています。 もちろん、その中でたまに有益な情報が落とせればいいのかなと。 最近働いてて思うのが、なんで1円にもならないのにみんな会社の中で争うの...

早速ですが、皆様は『16:8断食法』を知っているでしょうか？ これは、1日のうちに16時間の絶食期間（断食期間）と、8時間の食事が可能な期間（絶食解除期間）を設ける食事スケジュールのことを言います。 例えば、夜の7時から翌日の11時までが絶...