どうもぶぶぶです。
体重公開になります。
3日に1回の頻度で体重を公開すると言ったのですが、前回の公開から4日経ってしまいました。
理由は簡単で、この土日で1.5kg太ったからです。
元々土日は暴飲暴食をするわけではないが、食事制限を特に設けていなのです。
平日は『16:8断食法』をしていますが、土日は家族との食事を優先しているため、食事制限をしないというぶぶぶルールを採用しています。
そんなこんなで月曜日に体重を測った際、1.5kg太っていたため、ショックのあまり体重公開を1日ずらさせていただきました。
さてではでは現在の体重は……
……
…
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これも全てアイスが悪いんだ！！！！！！！！！！！
前回のダイエット公開の際に、棒アイスを1日3本食べる所を2本に我慢していると書きましたが、デブが我慢できるはずなく、この土日で1日5本は食べていました。
昔会社の先輩に「ぶぶぶ君、なんで太っている奴は太っていると思う？それはね、太っている奴は腹を空かしている時間が一切ないからだよ」と言われたことを思い出しました。
これを言われた時はすごく納得しちゃいましたね。
私は土日の2日間で口の中の味がずっとアイスでした。
昨日の朝測った時は99.7kgだったため、それでもマシになった方だが……
これは気を引き締めないといけませんな。
もう当分シャトレーゼに行かない(T ^ T)
我慢するもん（ ; ; ）
涙を流しながらキャラメルポップコーンを食べるぶぶぶなのでした。
ではでは。
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